Предыдущая публикация
Бесплатный мастер-класс .
16+
📅 5 октября
⏲ 11:00 в субботу
.
Осенний открытый Мастер Класс по похудению и омоложению организма от проекта Фитнес-проект «Путь Стройности» ЙОШКАР-ОЛА с его автором и ведущей Анной Ясной «Верни себе 5 лет молодости и 10кг стройности!»
.
👉🏻Этот мастер класс для женщин, которые хотят снизить вес, узнать секреты, как стать здоровыми, молодыми и стройными с помощью физической активности, здорового питания и образа жизни!
.
👍🏻В программе 2 часа практической информации и разогревающая суставная гимнастика:
- причины появления лишнего веса и пищевой зависимости,
- ваш идеальный вес и как его рассчитать,
- пошаговая инструкция по восстановлению здоровья и снижению веса,
- простые в выполнении дыхательные и йога-упражнения для самостоятельной практики,
- легкие и действенные ритуалы красоты и молодости!
.
👩🦰Ведущая Анна Ясная – преподаватель хатха-йоги, участница семинаров здорового образа жизни вместе со школой йоги г.Казань. Автор и ведущая курса Фитнес-проект «Путь Стройности» ЙОШКАР-ОЛА (организовала и выпустила 5 потоков проекта по похудению в Йошкар-Оле, курировала Южно-Сахалинск, Улан-Удэ, Тобольск), пройдя который несколько десятков женщин и девушек стали стройнее и здоровее, отзывы можно увидеть в группе вконтакте.
.
За 2019 год провела уже 3 сезона проекта по похудению с помощью фитнес-индустрии, и теперь запускает фитнес программу по постепенному снижению веса, с помощью которой можно снизить вес на 3-15 (а в некоторых случаях и до 25) кг веса. Фотографии можно посмотреть в группе вконтакте.
.
✅Участие в мастер-классе бесплатное.
Количество мест ограничено!
Вход на мастер-класс только по записи!
🎁Каждая участница Мастер-Класса получит приятный бонус и медитацию для полного расслабления и восстановления организма за 10 минут от автора и ведущей проекта.
.
☝🏻Обязательные условия участия в мастре-классе следующие:
1) Вступить в группу Фитнес-проект «Путь Стройности» Йошкар-Ола
2) Сделать репост этой записи и не удалять до 8 октября (это послужит входным билетом на бесплатный мастер-класс)
3) Записаться на мастер-класс в сообщения группы или в оставить плюсик в комментариях к этому посту
.
Успей попасть в число участниц мастер-класса!
Следующая публикация
Комментарии 1