Для тех, кто долго-долго откладывал и наконец решился получить фигуру мечты❗ .

Онлайн Фитнес - проект 🌺 «Путь Стройности. Детоксия.» - это обучение и практика. Вы получаете полноценные знания и сможете использовать их после обучения, чтобы продолжить работать со своим весом уже после окончания проекта!
.
Если вы соблюдаете все основные рекомендации, тогда за время проекта (2 месяца) вы сможете похудеть на 3-15 кг
.
Кратко об онлайн проекте:
✅ Научитесь тренироваться дома
✅ Вы получаете пример меню на каждый день с рецептами.
✅ Вы научитесь считать нормы веса и воды
✅ Вы научитесь расчитывать сколько вам надо калорий в день и сколько БЖУ (белков/жиров/углеводов) вам надо.
✅ Вы научитесь заменять продукты и подгонять меню под свои потребности, в случаях, когда оказались вне дома.
✅ Обучающие прямые эфиры по питанию, где можно будет обсудить все, что вам не понятно.
✅ Психологическая сессия и материалы в помощь для похудения
✅ Чат в WhatsApp для участниц марафона (поддержка и мотивация).
✅ Доступ ко всем материалам и сохраненным прямым эфирам будет в течении 3 недель, поэтому даже если вы что-то пропустили вы сможете во всем разобраться в своем темпе.
.
📩 Хочешь принять участие в онлайн фитнес-проекте «Путь Стройности. Детоксия»? Пиши «Хочу» в комментариях или с сообщения сообщества
👉🏼 Организатор свяжется с вами и расскажет всю информацию о проекте. стоимости и расписании.
⠀⠀
👉Старт марафона - 7 октября (!)
👉Длительность - 1 месяц
👉Стоимость - 970 рублей