Самый полезный навык в 2025 году
Девушка на грани нервного срыва обратилась в чат.
Уже года 4 у неё стабильно отрицательный эмоциональный фон.
А сейчас чувствует, что давление стало чрезмерным.
Сами посудите.
Развод с мужем.
Осталась с двумя детьми.
Ужасные отношения с матерью (с которой временно живёт).
В доме тиранят.
И в довершение — потеряла сбережения, потому что подставила коллега.
Причём, по ее словам, от всего этого стресса и переживаний никакой отдушины. Всё висит грузом и не дает двигаться вперед. Нет сил распутать. Как клубок, который душит, но ты не знаешь, с какой стороны подойти, чтобы просто начать распутывать.
Неудивительно, что постоянный стресс стал сказываться на здоровье.
ВСД, низкий иммунитет, частые ОРВИ.
Стала всё забывать, не может сосредоточиться и нормально работать.
И это всё — 4 года.
Но знаете, что мы скажем?
Если это длится столько лет без перерыва, дело не в событиях.
Потому что в жизни всегда будет что-то случаться. И по этому поводу нормально стрессовать.
НЕнормально стрессовать постоянно, без перерыва.
Потому что в таком состоянии проблемы решить не получится. И хронический стресс действительно скажется на здоровье.
Выход один.
Развивать самый востребованный навык в 2025 году.
Личную стрессоустойчивость.
Тогда калибр событий, который может выбить, — увеличится. То есть это должен быть реально тяжёлый удар, чтобы он повлиял.
Плюс стрессоустойчивые люди болеют реже, зарабатывают больше, более продуктивны.
И в целом счастливее и успешнее.
Проблема в том, что стрессоустойчивость зависит от прошлого.
От травм, якорей и фиксаций.
От всего, что сидит в бессознательном.
На занятиях Юрий Бурлан покажет свою методику — как, раскрыв бессознательное, серьёзно поднять свою стрессоустойчивость.
Чтобы даже не замечать тот уровень стресса, который раньше был невыносим.
И это только одна из тем.
Большого 4-дневного тренинга.
И он бесплатный.
Начинаем завтра! В четверг, 16 января, в 22:00 по московскому времени.
Записаться:
https://yburlan.ru/training/life
Комментарии 5