Отрицание - примитивная защита, основанная на рудиментах детского магического мышления: "Если я это не признаю, значит, этого нет". Помогает пережить шок в момент известия о потере
Гнев - инструмент защиты личных границ, маркером нарушения которых является боль от потери. Гнев помогает трансформировать энергию этой острой боли в реальное действие, вывести ее из тела
Торг - неосознанный поиск компромиссного решения в надежде заместить потерю чем-то другим, чтобы не испытывать боли, или хотя бы сделать ее переносимой
Депрессия - осознание невозвратности потери, встреча с болью, собственно - проживание горя, на которое тратится очень много энергии
Принятие - завершение проживания горя, когда энергия, уходившая на его переработку, опять возвращается в доступ и человек готов жить дальше
Александр Ткаченко
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 110
Депрессия, ступор.
Отрицание
Торг
Гнев
Принятие
Автор: Юрий Баранов
Пустынный берег, крики громких чаек,
Холодный ветер над морской волной,
Сменилось лето осенью печальной,
Красавицей с загадочной душой.
Прибоя шум и тихий шелест моря,
Ширь голубая, призрачная даль,
Сырой песок и серой гальки шорох,
Воздушной пены - белая вуаль.
Притягивает взор живое море
И таинство бессмертное души,
Задумчивый закат на небосклоне
Мне осторожно сердце обнажит.
Стихии вод манящая прохлада
Скрывает в глубине огонь страстей,
Под благородным заревом заката
И сполохом рубиновых огней.
Необозримо осени пространство,
Вмещает дух земной, морскую глубь,-
Без тени лжи, притворного жеманства
Сродни теплу любимых, нежных губ...
11 сентября 2022 г