Доброта просто так.Каждый день.

Быть добрым – лучше, чем злым. Злость – это стресс, расход энергии и внутренний конфликт. Доброта – это импульс здорового человека. Даже если вы ничего не получаете взамен, вы реализуете свою человеческую  потребность и получаете собственную доброту. Для себя. Быть добрым – это естественно. Как бы ни был прав человек, демонстрирующий злость, воспринимается он все-таки, как неприятный персонаж. Делая добро, мы чувствуем себя поступающими хорошо и правильно. Проявления доброты делают нас  счастливее и  здоровее. Прилив положительных чувств расширяет сосуды и повышает уровень лимфоцитов – клеток имунной системы организма. Выработка эндорфинов – гормонов радости – уменьшает боль и успокаивает. Злоба закрывает и вырабатывает равнодушие и  это совсем нельзя назвать полезным делом, скорее способом временно укрыться. Человек нуждается в общении, а светлые и добрые люди собирают вокруг себя гораздо больший круг, чем человек не особо открытый миру. Легенды о черных и белых полосах основаны именно на этом принципе. Включаясь в атмосферу добра, мы привлекаем его все больше, постепенно создавая позитивную платформу жизни. Главное – не сбиться на неприятные мелочи, чтоб сохранить положительные ощущения как можно дольше. Жизнь наша быстротечна. Добрые дела не всегда требуют от нас материальных затрат, а только лишь время.