Предыдущая публикация
Рекомендации специалистов:
Посещая кабинет подолога и используя оптимальные косметические средства, подобранные врачом, вы делаете огромный вклад в здоровье своих стоп. Однако существует еще несколько важных моментов, которые позволят вам любоваться вашими привлекательными ножками и наслаждаться комфортом.
1.Рекомендуется отказаться от ношения неудобной, некачественной обуви, а также той, которая плохо пропускает влагу, в которой потеет нога.
2.Дома полезно ходить босиком, давая необходимый отдых своим ногам.
3.Благотворно влияет на внешний вид и состояние здоровья ног массаж. Если у вас есть такая возможность, непременно ей воспользуйтесь!
4.Периодически разминайте пальцы ног и стопы с помощью мячика или других специальных приспособлений. Это улучшает кровообращение и способствует оздоровлению ваших стоп.
5.Регулярно уделяйте внимание уходу за вашими стопами, делайте пилинги и специальные ванночки для ног
6.Используйте кремы, лосьоны и другие косметические средства для смягчения, питания и увлажнения кожи стоп.
Следующая публикация
Нет комментариев