Осознанный сон (Осознанное сновидение или Lucid Dreaming) — это сон в котором вы знаете (осознаете), что это сон. Такая «осознанность» дает очень интересный эффект. Вы можете не только осознавать, что спите, но и управлять своим сном и делать во сне все, что вам захочется. Обычно в осознанных снах люди летают, реализуют свои сексуальные фантазии, решают психологические проблемы или просто развлекаются.Осознанный сон – это форма внетелесного опыта, т.е. опыта в котором вы ощущаете, что передвигаетесь и действуете отдельно от своего тела. Миллионы людей из разных стран практикуют осознанные сновидения, почему бы не попробовать и вам?