ПОСТОЯННЫЙ ДИСКОМФОРТ В ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОМ ОТДЕЛЕ?

😢
Показания к массажу шейно-воротниковой зоны:
☝ усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении (сидячая работа, учеба);
☝ болезненные ощущения в области верхней части спины и шеи, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
☝ шейный остеохондроз; травмы шеи и шейного отдела позвоночника (не в острый период!);
☝ сидячий образ жизни, гиподинамия;
☝ нарушения сна, снижение общего тонуса, снижение уровня работоспособности.