Предыдущая публикация
Салат с тунцом, авокадо и помидорами
✅Ингредиенты:
250 гр тунца консерв
300 гр авокадо
250 гр помидоров
150 гр перца болгарского
200 гр огурцов
150 гр лука
150 гр листьев салата
1 пучок укропа
соль по вкусу
🍶Для заправки:
2 ст л горчицы зернистой
3 ст л сока лимонного
6 ст л масла растительного
Приготовление:
💚Авокадо разрежьте вдоль пополам, удалите косточку. Очистите фрукт от кожуры и нарежьте кубиками. Перец и огурец очистите и нарежьте кубиками, помидоры - небольшими кусочками, лук - полукольцами. укроп нашинкуйте.
💚 Горчицу перемешайте с маслом, солью и лимонным соком до однородности. Листья салата порвите руками. Выложите в салатник овощи, листья салата и кусочки тунца. Полейте заправкой и перемешайте. Посыпьте укропом и подавайте на стол.
Следующая публикация
Нет комментариев