Предыдущая публикация
Авокадо полезен благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жирных кислот, витаминов (Е, С, группы В, К, РР), минералов (калий, магний, кальций, фосфор, железо) и антиоксидантов.
Авокадо улучшает работу сердечно-сосудистой системы, защищает клетки от свободных радикалов, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
Следующая публикация
Нет комментариев