Предыдущая публикация
Вся фишка в том что большинство упражнений или связок из упражнений которые вы видите в интернете с разных источников не практикуют те кто это показывает, просто набирают просмотры , копируя друг друга все новые зачастую очень изощрённые упражнения не имеющие практического действия , но при этом очень красиво поданы через разговорный жанр или растянутую гимнастку!
Я же сам лично тренирую группу в первую очередь тренируюсь сам. И поскольку во мне живут диагнозы , протрузии коксартроз и всякого рода травмы , я чувствую на себе что полезно а что мыльная пена.
Поэтому мои тренировки повторяют и практикуют люди со всего мира и получают положительный результат. Читайте отзывы!
И пишите если хотите в группу. Тем более вы можете попробовать трёхдневный курс за 150 р. Понравится продолжите!
Следующая публикация
Нет комментариев