ВЕБИНАР "КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ"

18.02.2025 г. ЦОСП ОСФР по Кемеровской области - Кузбассу посетила мужская часть актива ветеранов Орджоникидзевского района, чтобы прослушать вебинар на тему «Как сохранить здоровье суставов на долгие годы».
Разговор о здоровье сегодня вели заведующая отделом ГБУЗ "Кузбасский центр здоровья и медицинской профилактики" Карпова Валентина Владимировна и 15 Центров общения старшего поколения ОСФР по Кемеровской области-Кузбассу, в том числе 4 в городе Новокузнецке.
Было рассказано просто о сложном. Доступным языком и интересно.
Сбалансированное питание, нормализация веса, достаточное потребление воды, отказ от вредных привычек и регулярные физические упражнения помогают предотвратить развитие болезней суставов, атеросклероза. А профилактику совсем не поздно начать и в старшем возрасте, чтобы максимально долго сохранить здоровье и хорошее самочувствие!
На вебинаре присутствовало 10 ветеранов.
А в преддверие празднования Дня Защитника Отечества, наших уважаемых ветеранов поздравила заместитель начальника управления организации клиентских служб по Кемеровской области Трашкова Наталья Алексеевна.
Председатель Совета ветеранов Орджоникидзевского района Гавва Л.А.