Добрый день, друзья!

Как принять ВИЧ и продолжать жить полноценно
Получить диагноз ВИЧ – это как столкнуться с ураганом. Эмоции накрывают волной: страх, гнев, отчаяние, вина… Но со временем приходит осознание: жизнь продолжается, и ты можешь взять её под контроль.
Принятие ВИЧ – это не разовый акт, а процесс. Вот что поможет пройти его легче и быстрее:
1️⃣ Информация – твоя сила
Не позволяй страху управлять тобой. Узнай, как работает ВИЧ, как лечится и почему с ним живут долгие годы без ограничений. Современная терапия делает вирус неопасным – приём таблеток раз в день, и ты здоров.
2️⃣ Найди поддержку
Общение с людьми, которые уже прошли этот путь, творит чудеса. Форумы, чаты, фонды, группы поддержки – там тебя поймут без осуждения. Не оставайся один на один с мыслями.
3️⃣ Терапия – не наказание, а инструмент контроля
Приём АРТ – залог долгой жизни без ограничений. Чем быстрее начнёшь, тем быстрее восстановишь контроль над своим здоровьем.
4️⃣ Психологическая поддержка – твой ресурс
ВИЧ – это не только про тело, но и про психику. Тревога, страх будущего, стыд – нормальные реакции, но с ними можно работать. Хороший психолог поможет:
✔️справиться с негативными эмоциями,
✔️ снизить тревожность,
✔️ перестать зацикливаться на диагнозе,
✔️ вернуть ощущение контроля над жизнью.
5️⃣ Не вини себя
Ты не сделал ничего «плохого». Болезнь – не клеймо, а медицинский факт. Отбрось стыд, вина никому не помогает.
6️⃣ Фокус на жизни, а не на диагнозе
Работа, семья, друзья, увлечения – они всё так же важны. ВИЧ – это не центр твоего мира, а лишь один аспект, с которым можно жить полноценно и счастливо.
Жизнь с ВИЧ – это просто жизнь. Она может быть яркой, насыщенной и долгой. Главное – не прятаться от реальности, а взять её в свои руки.
Ваша поддержка и своевременная помощь могут сыграть решающую роль в их жизни. Не оставайтесь в стороне!
Свяжитесь с нами, любым удобным способом и направляйте к нам своих знакомых для получения консультаций и услуг!
БФ "Томск-АнтиСПИД"
АНОНИМНО
БЕСПЛАТНО
🗳️Тест на ВИЧ (результат сразу)
📝Тест Гепатит С (результат сразу)
📍Средства индивидуальной защиты
🔖Спиртовые салфетки
🔐Презервативы
ВАЖНО ЗНАТЬ:
Помогаем: Получить лечение ВИЧ, *восстановить документы (*особые случаи), сопровождение на приёме врача, сопровождение и поддержка беременных женщин с ВИЧ.
Есть вопросы 📨пиши:
📩 консультант Светлана Акулова