Основной курс нашей школы. В курс включено 8 занятий по 25-45 минут. Длительность занятий зависит от степени интенсивности. Чтобы вы не устали и правильно выполняли все упражнения, мы специально сделали некоторые уроки покороче, но при этом все такими же эффективными. Курс направлен на решение главных проблем со спиной и осанкой: - Снять боль в спине и убрать зажимы. Вы снова сможете легко выпрямиться без боли - Убрать боль в шейном и поясничном отделах - Раскрыть грудной отдел и выпрямить плечи, а вместе с этим "поднять" лицо - Убрать отечность с тела, а с ней и лишние килограммы, если они были - Проработать мышечный каркас, чтобы легко держать спину прямо - Поправить осанку Несложный и эффективный курс. Вы почувствуете, что вам стало легче сразу, после 1-го занятия, а последующие занятия увеличат и закрепят достигнутый эффект. Уровень подготовки: любой Время доступа к курсу после покупки: 1,5 мес (45 дней). Идеально для занятий 2 раза в неделю + у вас останется 2 недели чтобы повторить любимые упражнения. Стоимость одного занятия в курсе всего 362р