Вкусный и недорогой салат из морепродуктов на скорую руку

Салат из морепродуктов не обязательно должен быть дорогим и сложным в приготовлении.
Есть и вполне себе бюджетные и простые варианты из самых доступных продуктов.

Как приготовить один из них, я сегодня и хочу продемонстрировать.

Морской коктейль разморозить и промыть.

После, выложить его на разогретую сковороду и обжарить, на небольшом количестве растительного масла, в течении 5 минут.

В конце, добавить соевый соус и тушить еще минутку.

Готовый морской коктейль выложить на отдельную тарелку и остудить до комнатной температуры.

Пока морепродукты остывают, нужно подготовить остальные ингредиенты.

Красный лук нарезать соломкой

Из морской капусты слить жидкость и выложить в салатницу
Туда же добавить нарезанный лук.

Следом идет обжаренный морской коктейль.

Салат заправляем майонезом. Можно, так же, добавить мелконарезанного свежего укропа.

Хорошенько перемешать и дать полчаса настоятся.

Такой вот салат получается. На вид неказистый, но очень вкусный и полезный.
На праздничный стол такой, конечно, не поставить, но в качестве повседневной пищи, для разнообразия, он будет вполне неплох.