Предыдущая публикация
🎴Придётся раскрыть карты
Хочу признаться!
💭 Я долго думала, стоит ли включать всю механику игры в рамках марафона. На полноформатной игре мы с вами делаем и визуализации, и арт-технику, получаем доп.подсказки и многое другое.
А потом поняла, что 7 дней не тот период, в который нужно запихнуть всего и побольше.
7 дней - это отличный старт, чтобы поставить на паузу всё, что можно остановить и заземлиться.
Когда долго бежишь и очень устал, чтобы понять где находишься нужно остановиться. Отдышаться, попить водички и осмотреться, туда ли я бегу?
Если нужно, скорректировать ориентир и отдохнув продолжить путь. Марафон планируется именно как момент отдышаться и попить водички.
На марафоне будет:
🎴 работа только с одной метафорической картой в день,
🚶♀️➡️выведение на простое действие по каждому этапу и...
✅ всё!
Ваша задача - просто выполнить одно действие за 24 часа.
Таких действий в рамках марафона будет 7️⃣. *Восьмое по желанию.
👉Какие будут задания?
Знает только ваше подсознание. Но из того, что было на крайних играх:
- покататься на качелях
- погулять на природе
- выспаться
- порисовать абстракцию
- спечь пирог
И т.п.
✍Самое главное - это действие является для вас наиболее наполняющим на данный момент времени. Новый день - новое ресурсное действие!
Как думаете реально выполнить одно такое действие за 24 часа?
✅Да
❌Нет
#маринабалмуш #игротерапия #крыльядуши #психология #психологонлайн #МАКтерапия #мариналекарьдуши
Следующая публикация
Нет комментариев