Обучающиеся Спортивной школы г.

Ишима занимаются лыжными гонками в Синицинском бору! Лыжные гонки — это отличный способ развивать физическую выносливость, координацию и командный дух.
На пересеченной местности совершенно другая физическая нагрузка. Ребята совершенствуют технику двухшажного попеременного хода в подъем, отрабатывают правильные лыжные стойки на спуске и ускорения в подъем коньковым ходом.