Предыдущая публикация
Анемия !
00:56
Несмотря на то, что анемия может быть вызвана и другими причинами, например, дефицитом Витамина В12 или Фолиевой кислоты, основной причиной анемии у человека остается недостаток железа.
Проверь Железо если: -падает иммунитет
-постоянно выпадают волосы
-все раздражает, апатия
-не сил на тренировке
Почему железа не хватает
Недостаточное потребление с пищей Бариатрические операции (желудочное шунтирование, рукавная гастропластика и др.) Обильная менструация Язва желудка Полипы толстой кишки (которые могут кровоточить) Синдром мальабсорбции Заболевания кишечника (синдром негерметичного кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, целиакия)
Симптомы железодефицита
Утомляемость Бледность Одышка Боль в груди ТахикардияЖелезодефицит — угроза для женского здоровья
К чему может привести его недостаток?
Хроническая усталостьЖелезо участвует в образовании гемоглобина — белка крови, который переносит кислород до каждой клетки нашего тела. Если у вас недостаток железа, клетки не получают достаточно кислорода, что приводит к постоянной усталости и слабости.
Снижение иммунной реакцииЖелезо играет важную роль в поддержании иммунной системы. При его дефиците наши лейкоциты (белые кровяные клетки) становятся менее эффективными в борьбе с инфекциями.
Проблемы с кожей и волосамиЖелезодефицит может проявляться в виде бледности, сухой кожи и выпадения волос. Это связано с нарушением переноса кислорода, что замедляет обновление и регенерацию клеток.
Недостаток железа также может привести к развитию железодефицитной анемии. Это серьезное состояние может вызвать не только усталость, но и сердечные нагрузки, т.к. организм пытается компенсировать недостаток кислорода усиливая работу сердца.
Решение проблемы - Органическое железо, усиленное кофакторами: - Витамин С для лучшего усвоения;
- Витамины группы В;
- Инулин .
подробнее https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500627/?referral=2575642423
Следующая публикация
Нет комментариев