Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Помните, в детстве нам говорили, что есть простые правила. Соблюдаешь их и ты здоров. "Чисти зубы по утрам. Делай зарядку. Кушай фрукты" Всё совершенно правильно, следуя простым предписаниям, можно сохранить своё тело. Как у Льюиса Кэррола: "если долго резать палец ножом, то из него пойдет кровь" - это закон, не требующий доказательств. А вот что делать каждый день, чтобы сохранить своё психическое здоровье? Тут я намерено не пишу о душе. Ибо когда дело касается души, в разговор вступают совсем другие специалисты. Что мы делаем такого каждый день, чтобы наше психическое здоровье сохранялось? Этот вопрос достоин того, чтобы задуматься. Ведь не будет "неожиданных" эмоциональных