#новостибиблиотек

#Верхнеаташевскаясельскаябиблиотека
Здоровье – это великий дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска.
«Формула здоровья!» — под таким названием в нашей библиотеке прошёл информационный марафон. Программа была интересна и разнообразна.
Читатели вместе с библиотекарем вспомнили о значении здорового образа жизни для человека, о том, что здоровье делится на такие категории, как физическое, психическое и духовное, о важности правильного питания и соблюдения правил личной гигиены. Интересной для посетителей была информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся.
Дополнением к мероприятию послужила выставка — просмотр «Ваше здоровье», на которой была представлена литература о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия. Библиотекарь для присутствующих провела обзор литературы