Предыдущая публикация
Что дает массаж ног?
Массаж – это поверхностная либо глубокая разминка мягких тканей. Методика различается в зависимости от того, какого эффекта требуется добиться: промять подкожные или глубокие мышцы, обеспечить отток крови и лимфы. При глубокой разминке затрагиваются суставы, что способствует укреплению в них связок и капсул.
Разминка ног обеспечивает следующие эффекты:
✅снимает усталость;
✅тонизирует;
✅убирает тяжесть в ногах;
✅расслабляет мускулатуру;
✅способствует снятию судорог;
✅укрепляет связочный аппарат;
✅снимает отеки;
✅обеспечивает отток крови и лимфы.
С какими болезнями помогает справиться?
Массаж подходит для лечения следующих заболеваний:
✅артриты;
✅артрозы;
✅плоскостопие;
✅реабилитация после травм;
✅наличие дискомфорта в ногах;
✅вальгусные ступни.
✅повышенный/пониженный тонус мышц
00:58
Следующая публикация
Нет комментариев