Предыдущая публикация
Надежда Щербакова
Спасибо вам большое за вашу работу! Очень полезные советы, будем применять! Самое главное - не лениться!
Ev Kalinina
Спасибо за гимнастику.Отёки на ногах почти что ушли полностью.Осталось немного в области подъёма на обеих ногах,но думаю и эти отёки скоро уйдут. А были у меня отёки от пальцев на ногах по самые бёдра.В общем спасибо огромное.Занимаюсь теперь каждый день. Очень полезный канал.
Bob Bobov
Большое спасибо! Никогда не видел таких упражнений! Буду внедрять.
Галина Ивановна
Спасибо у меня лимфостаз, но НИКОГДА не один врач не посоветовал мне такую гимнастику. Обязательно буду делать!!!
Если вы регулярно отекаете, то вибрационные техники это отличный инструмент для профилактики отеков.
Правильное выполнение эффективно стимулирует естественный ток лимфы и улучшает тонус сосудов. Такая гимнастика особенно показана тем, кто долго сидит или стоит в течение дня.
У вибрационных гимнастик множество вариаций, они представлены в различных оздоровительных системах, большей частью в восточных практиках. У нас в стране в 70-х годах большое распространение получила гимнастика Академика Микулина. Сегодня мы о ней тоже расскажем.
10:05
Следующая публикация
Комментарии 1
ДРУЗЬЯ, МОИ ЗАМЕТКИ и РЕПОСТЫ не ПРИЗЫВАЮТ ни каким действиям, кроме комментариев, подписки на канал, пальцев вверх и распространения роликов!!!
Все источники, НАХОДЯТСЯ В ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ. Я не имею причин не доверять этим источникам, и если там вдруг имеется какая либо недостоверная информация, проверить которую лично у меня нет возможности, то значит меня ввели в заблуждение.
Никакого оскорбления или явного неуважения к кому бы то ни было в ролике не имеется, и если Вам что-то показалось, то значит это Ваши домыслы, а также это Ваше личное мнение, и АВТОР не несёт ответственности за Ваши бурные фантазии! Любые совпадения - СЛУЧАЙНЫ !!!
ДРУЗЬЯ, А ВИНОВАТЫ МЫ С ВАМИ, ПОТОМУ ЧТО ДОПУСТИЛИ ТАКУЮ СИСТЕМУ, СВОИМ МОЛЧАНИЕМ и ТРУСОСТЬЮ, РАЗОБЩЕННОСТЬЮ и ПОФИГИЗМОМ !!!
И НЕ НАДО ВСЕ ВАЛИТЬ НА ПУТИНА, ДА ОН ВИНОВАТ, НО НЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫ С ВАМИ !!!
...ЕщёИ ПОСТАВЬ ЛЮБОГО ИЗ НАС ПРЕЗИДЕНТОМ, БЕЗ КОНТРОЛЯ СО СТОРОНЫ НЕЗАВИСИМЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ВОРОВСТВО ТАКЖЕ БУДЕТ -
ДРУЗЬЯ, МОИ ЗАМЕТКИ и РЕПОСТЫ не ПРИЗЫВАЮТ ни каким действиям, кроме комментариев, подписки на канал, пальцев вверх и распространения роликов!!!
Все источники, НАХОДЯТСЯ В ОТКРЫТОМ ДОСТУПЕ. Я не имею причин не доверять этим источникам, и если там вдруг имеется какая либо недостоверная информация, проверить которую лично у меня нет возможности, то значит меня ввели в заблуждение.
Никакого оскорбления или явного неуважения к кому бы то ни было в ролике не имеется, и если Вам что-то показалось, то значит это Ваши домыслы, а также это Ваше личное мнение, и АВТОР не несёт ответственности за Ваши бурные фантазии! Любые совпадения - СЛУЧАЙНЫ !!!
ДРУЗЬЯ, А ВИНОВАТЫ МЫ С ВАМИ, ПОТОМУ ЧТО ДОПУСТИЛИ ТАКУЮ СИСТЕМУ, СВОИМ МОЛЧАНИЕМ и ТРУСОСТЬЮ, РАЗОБЩЕННОСТЬЮ и ПОФИГИЗМОМ !!!
И НЕ НАДО ВСЕ ВАЛИТЬ НА ПУТИНА, ДА ОН ВИНОВАТ, НО НЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫ С ВАМИ !!!
И ПОСТАВЬ ЛЮБОГО ИЗ НАС ПРЕЗИДЕНТОМ, БЕЗ КОНТРОЛЯ СО СТОРОНЫ НЕЗАВИСИМЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ВОРОВСТВО ТАКЖЕ БУДЕТ - ПРОЦВЕТАТЬ !!!
ЭТО МОЕ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ !!!