➡️Когда организму беременной женщины не хватает фосфора и витамина D, критически важных для формирования нервной системы плода, возникает тяга к рыбным блюдам, ламинарии и другим дарам моря.

➡️А сильное желание съесть шоколад, сдобную выпечку, мед, мороженое или торт сигнализирует о повышенной потребности организма в глюкозе, необходимой для энергии.
#СоветыОпытнойМамы