Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Какая достойная замена может быть у мяса?
Если вам не по душе тяжелая пища - обратите внимание на форель.
Разводится искусственным путем в озерах Карелии
Как выбрать форель?
Чешуя охлажденной рыбы должна блестеть и должна быть без слизи
Жабры должны быть светло-красными
Глазки задорно блестеть, не быть мутными
Запах должен вызывать аппетит
Чем полезна форель?
Филе форели обладает важными для женского организма жирными ненасыщенными кислотами (Омега-3).
Это значит, что употребление ее в пищу помогает избавляться от плохого холестерина.
А также иметь красивую кожу, здоровые волосы и ногти.
Форель богата витамином B12, а также витаминами D и A.
БЖУ
Белки, г:
Приехал к Вам наш курьер - привёз рыбу и морепродукты. Что дальше?
Если планируете готовить сразу - положите любой продукт в общую камеру холодильника и дождитесь полной разморозки.
Если не планируете готовить - уберите рыбную продукцию в отдельную морозильную камеру. Рыбу можно хранить в морозилке не более 3 месяцев.
Икру лучше хранить в самом холодном месте холодильника, всегда использовать чистую ложку и плотно закрывать крышку пластикового контейнера.
Креветки после разморозки можно хранить в холодильнике не более 1 суток.
Лангустины обязательно размораживаем в холодильнике или в холодной воде. Готовим сразу, так как они быстро портятся. Советуем удалять пищевод до готовки
Дорадо - средиземноморская рыба, которая продаётся целиком с головой.
Для того чтобы быстро почистить рыбу необходимо:
Разморозить рыбу в холодильнике.
Промыть рыбу в холодной воде.
По желанию очистить от чешуи или убрать ее уже после приготовления.
Если нет специального ножа, можно использовать обычный.
Убирать чешую нужно от хвоста к голове с обеих сторон. Для того, чтобы чешуя легче отходила, нужно быстро обдать рыбу кипятком.
Затем аккуратно надрезать брюшко и извлечь внутренности, стараясь не повредить желчный пузырь. Можно сделать это ложкой.
В конце удалить жабры и глаза и еще раз промыть рыбу.
Для лучшей прожарки рекомендуем сделать несколько
Полезные свойства дорадо наряду с ее прекрасными вкусовыми качествами сделали эту рыбу визитной карточкой многих мировых кухонь, особенно регионов Средиземноморья. Самой вкусной считается рыба дорадо весом около 500 граммов, что позволяет готовить ее как порционно, так и целиком. Дорадо таких размеров можно зажарить, запечь в фольге или даже банановых листьях. Ее зачастую фаршируют, как и судака, или готовят из нее рыбные котлеты.
В Испании тоже любят и умеют готовить дорадо. Ее целиком обильно натирают солью и запекают в духовке. При этом мясо отличается изумительной нежностью и сочностью.
Отлично сочетается рыба дорадо с разнообразными соусами, например, на основе белого вина, а
Старая цена 398р. кг.
Новая цена 299р. кг.
Экономия 99р кг.
Красный морской окунь имеет удивительный набор витаминов и микроэлементов, таурина и белка, несмотря на это считается диетическим, легкоусвояемым продуктом.
Повара очень любят окунь морской красный. Потому что из него можно много чего сделать: не только жарить, но и превратить его в паштет, крудо, галантин и котлеты. Доступная и очень ходовая рыба с нейтральным вкусом, который кому-то напоминает треску. Этот вкус делает окуня универсальным продуктом, и поэтому готовить из него можно все что угодно.
В 100 гр. продукта содержится: белки – 18,2 гр.,жиры-3,6 гр., калорийность-103 ккал.
Дикая рыба – помощник в здорово