Предыдущая публикация
Зимнее закаливание – процесс, к которому нужно тщательно подготовиться ✔️
Зимнее закаливание купанием подходит и разрешено не всем, например, детям и пожилым людям, или людям с хроническими заболеваниями противопоказано погружаться в холодную зимнюю воду ❌
При этом до купания необходимо обязательно пройти обследование и получить заключение врача о том, что вы здоровы 🙌🏻
Как быстро отогреться после погружения в воду, что делать с судорогами – все это собрали в карточках, обязательно прочитайте ✅
Следующая публикация
Нет комментариев