КБЖУ на 100гр: 97/15.8/6.7/4 Брокколи-180г Цветная капуста-250г Сливки-150мл Сыр-50г Яйцо-3шт Чеснок-2-3зубч Соль, специи (смесь перцев, муск.орех) Разделяем на соцветия капусту и варим в подсоленной кипящей воде 5мин Для соуса смешиваем сливки, яйца, натертый сыр, соль, специи, чеснок и хорошо перемешиваем Выкладываем отварную капусту в форму для запекания, заливаем соусом, по желанию сверху посыпать сыром Готовим в разогретой до 200град духовке 25-30мин #пп #ппрецепты #рецепты #вкусно