Предыдущая публикация
Добрый день, друзья!
Сегодня поговорим о корне ИМБИРЬ!
Замечательный корешок! Пью имбирный чай!
Имбирный чай
Корень имбиря обладает противогрибковым,
противовоспалительным и антиоксидантным
действием, а также снабжает сосуды мозга кровью, улучшая память и общее состояние внутренних органов.
Имбирь блокирует клетки, вызывающие рак
поджелудочной железы. Имбирь в любом виде обладает мощным заживляющим действием на всей системе ЖКТ. Исследования показали значительное уменьшение боли при постоянном употреблении чая при остеоартрите. Высокое содержание антиоксидантов и противовоспалительных веществ в чае снижает воспалительные процессы в мозге, предупреждая болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Рецепт чая
Имбирь хорошо промыть, нарезать тонкими пластинками или натереть на терке, можно измельчить в комбайне.
Одну столовую ложку имбиря выкладываем в термос, заливаем одним литром кипятка. Закрываем и настаиваем 1 час.
Можно прокипятить 1 столовую ложку имбиря в 1 литре воды 15 мин. В отвар можно добавить лимон, мед, травы мелисы и мяты, чабреца, можно добавить гвоздики, корицы или кардамона. Этот чай хорошо усваивается в теплом виде. Пить его следует 1 – 2 раза в день, в зависимости от целей применения. Если вкус будет для вас слишком терпким, то можно разбавить его 1: 1 с теплой водой.
При заболеваниях сердечно – сосудистой системы чай может стать постоянным напитком в меню. Витамины В6, калий, магний станут профилактикой от проблем со здоровьем.
Для тех, кто занимается спортом или тяжёлой работой чай поможет справиться с мышечной болью. Благодаря смолистым веществам восстановление ткани происходит быстро.
Золотой рецепт
Который поможет любому человеку, не зависимо от того болен он или нет.
Взять свежий корень примерно 200гр.
Вымыть и почистить его от кожуры. Измельчить на терке, залить водкой или спиртом 500мл и оставить настаиваться в теплом месте.
Когда жидкость станет желтого цвета – лекарство готово! Его можно использовать для разных целей. Для повышения иммунитета – по 1 ч.л.
2 раза в день после еды.
Сахарный диабет
Исследования показали, что постоянное употребление отваров имбиря снижает уровень сахара в крови на 10 – 12%. Избавляет от неприятных симптомов: частое мочеиспускание, жажда, головные боли. Благодаря высокому содержанию в нем кальция и магния.
«Содержащийся в нем гингерол поглащает глюкозу, тем самым уменьшает необходимость в инсулине»
Имбирь обладает полным комплексом незаменимых аминокислот.
Благодаря этому он «перезапускает» организм, помогая ему работать с новой силой. Употребление имбиря возможно при условии, если больной диабетом не принимает снижающие сахар препараты, так как совместный прием этих средств с корнем могут усилить действие лекарства и резко понизить уровень сахара, а это может стать угрозой для жизни.
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать употреблять имбирь!
Корень имбиря выводит из организма вредные вещества, токсины, жиры, усиливает обменные процессы, очищает кровь от холестерина.
Еще простой рецепт чая с имбирем.
10 см. имбиря промыть, почистить от кожуры, натереть на терке, добавить сок от половины лимона, перемешать и поставить в холодильник. Чайную ложку смеси заливаем кипятком, немного настаиваем, добавить чайную ложку меда и пьём с удовольствием!
У вас улучшится самочувствие, волосы и ногти станут красивее и крепче, сон станет спокойнее! Желаю вам здоровья!
Следующая публикация
Комментарии 3