Насладитесь этим СМУЗИ на завтрак или перекус⠀🍹
⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀
⠀⠀
💫2 стакана нарезанного ананаса (свежего или замороженного)⠀
💫2 стакана нарезанного манго (свежего или замороженного)⠀
💫1 см кусок очищенного имбиря⠀
💫1 стакан воды или кокосовой воды⠀
⠀⠀
Поместите все ингредиенты кроме льда в миксере. Если вы используете замороженные фрукты, вам может понадобиться от 1,5 до 2 стаканов воды. Смешать 🌊 до однородной массы.⠀
⠀⠀
Если нет манго, замените на персик или грушу.⠀
⠀⠀
🥭Ананас и манго являются любимыми фруктами во всем мире по уважительной причине, и они прекрасно сочетаются в этом рецепте. Имбирь добавляет остроту и тепло, а также обеспечивает множество преимуществ для здоровья, таких как помощь в пищеварении и ассимиляции и помогает предотвратить простуду, грипп, укачивание и головокружение.⠀
⠀⠀
Заживляющие соединения ананаса 🍍действуют как чистящие механизмы, которые помогают очистить и удалить липкую слизь и мусор, которые могут накапливаться внутри печени.⠀
⠀⠀
Ананас помогает растворить камни в желчном пузыре и является отличным фруктом, чтобы включить в свой рацион, чтобы помочь очистить и детоксикации всего организма.⠀
⠀⠀
⚡Имбирь также содержит мощные противовоспалительные соединения, называемые гингеролы и мощное болеутоляющее средство, что делает его особенно полезным для тех, кто страдает от сустава, мышцы и нервные боли.
⠀⠀
Имбирь обладает невероятными иммуностимулирующими и бактериальными боевыми способностями и даже помогает обеспечить защиту и облегчение от кишечной палочки, стафилококковых инфекций и кандиды.⠀
⠀⠀
🥤Насладитесь этим СМУЗИ на завтрак или перекус.⠀
⠀⠀
Наслаждайтесь😘⠀
#полезныесоветы
#красота
#здоровье
#здоровоепитание
#быстрыерецепты
#детокс
#смузи🍹
#похудение
https://ok.ru/group/58665664708754/album/912002648210/977771013778
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев