Считается, что оптимисты всегда любимы и уважаемы окружающими. Они меньше болеют и больше живут, они быстрее добиваются поставленных целей, в конце концов, они чувствуют себя намного более счастливые, чем их пессимистичные друзья и коллеги.
Эксперты рекомендуют несколько способов настроиться на позитив и сделать свою жизнь ярче и интереснее.
— Окружите себя позитивными людьми
— Окружите себя позитивными источниками информации
— Избегайте стрессов
— Планируйте – люди, которые строят планы, ставят цели и достигают их, обычно не боятся будущего и смотрят в него с большим оптимизмом. Это отличный способ избавиться от страхов и неуверенности, которые, в свою очередь, порождают негативные мысли.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев