Предыдущая публикация
Иногда нас могут не правильно понять😳
Моя дочь, например, может сказать, "мама, не кричи на меня", когда я несколько раз повторяю ей одно и то же. Хотя тон голоса не меняла. Она ощущает давление с моей стороны. И называет это криком.
⠀
В 90% случаев я само спокойствие. Нейропсихологи, скорее всего, назовут это каким-нибудь типом нервной системы. Оставляю себе, конечно, 10% на эмоциональные проявления и странности, живая, всё-таки.
Люди, бывает, не считают нужным взять себя в руки и могут обидеть другого. Самое не приятное, что зачастую это происходит в семье.
Если в социуме мы играем по правилам общественного поведения, то с близкими людьми "можно быть собой"
Иногда гневающиеся в своих порывах наносят непоправимый вред отношениям. Потом сокрушаются о прошедшей любви, распавшейся дружбе или отдалении детей.
В письменной речи же, ещё хуже. Бывает пишешь текст, даже не подозревая, что он может кого-то задеть. А оказывается, нужно учитывать множество факторов.
На письме нет той вариативности невербального общения. Те же слова, которые в устном общении смягчились бы улыбкой, взглядом, жестами, в письменном могут звучать оскорбительно, грубо или с издёвкой.
⠀
Есть анекдот на эту тему:
Иногда гневающиеся в своих порывах наносят непоправимый вред отношениям. Потом сокрушаются о прошедшей любви, распавшейся дружбе или отдалении детей.
В письменной речи же, ещё хуже. Бывает пишешь текст, даже не подозревая, что он может кого-то задеть. А оказывается, нужно учитывать множество факторов.
На письме нет той вариативности невербального общения. Те же слова, которые в устном общении смягчились бы улыбкой, взглядом, жестами, в письменном могут звучать оскорбительно, грубо или с издёвкой.
⠀
Есть анекдот на эту тему:00:13
За видео спасибо pavel sennikov на YouTube
⠀
Открыла для себя простое действие, которое помогает остановиться и не наломать дров.
В момент подкатывающего негодования обратите внимание на своё дыхание. Часто люди совсем не дышат в ярости. Мозг недополучает кислорода, и реакции наши не контролируются.
Стоит только переместить внимание с раздражителя на себя и своё дыхание, в большинстве случаев эмоциональная волна схлынет. И можно продолжать общение. Очень помогает
⠀
Как обстоит дело с конструктивным общением? Часто срываетесь на людей?
Следующая публикация
Нет комментариев