Предыдущая публикация
Часто задают вопрос: " А пилатес - это растяжка, ну что-то типа йоги?
" Нет, нет и нет))) Пилатес - это комплексный подход к вашему телу, к движению! Это силовая функциональная тренировка, на которой особое внимание уделяется выравниванию и вытяжению всего тела! После занятия во всем теле появляются легкость, свобода, энергия! Улучшается самочувствие, гибкость, проходят боли в спине!
Приходите на новое занятие - "Пилатес на реформере и арке!". Занятия в мини-группе - 4 человека!
Записаться можно по ☎(915) 370 25 55!
Следующая публикация
Нет комментариев