Не знаете как приготовить тофу? Держите простой вариант блюда - ЗАПЕЧЁННЫЙ ТОФУ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Соевый соус - 50 мл.
Тофу натуральный - 500 г.
Оливковое масло - 1 чайная ложка.
Специи - по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Разогреть духовку до 200 градусов.
Смешать все ингредиенты для соуса и хорошенько взболтать.
Нарезать тофу и выложить на противень.
Смазать тофу соусом с одной стороны.
Отправить в духовку на 20 минут.
Через 20 минут достать тофу, перевернуть его, смазать другую сторону.
Снова отправить тофу в духовку на 15 минут.
Подавать в теплом или холодном виде
Источник- https://vk.com/vegan_ivanych #магазинздоровогопитания #кудесник_эко #рецепты
Эко-гастроном "Кудесник"
Чапаева,1: +7(343)36-13-222
Красноармейская,66: +7(343)38-30-265
Первомайская,11В: +7 (343) 200-05-72
Сайт: vkudesnik.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев