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2 Tasse Haferflocken und 2 Orangen Kuchen, der auf der Zunge zergeht! Du wirst begeistert sein!
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Du hast 2 Orangen zu Hause❓ Die wenigsten wissen davon❗ 😯 Einfach und lecker, nachkochen und probieren.
Zutaten:
2 Orangen.
Reiben Sie die Schale.
Nimm nur die Orangenhaut.
Weiße Orangenschale kann bitter sein.
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Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig.
Entfernen Sie die weiße Schale der Orange.
Schneide eine Orange wie im Video.
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Zerkleinern Sie die Orange in einem Mixer.
Sie können einen Pürierstab verwenden.
1 Glas Haferflocken.
1 Glas Haferflocken.
In einer Kaffeemühle mahlen.
Oder Haferflockenmehl im Laden kaufen.
Ich mahle in einer Kaffeemühle.
Also billiger))).
Ich liebe es zu sparen.
Und Sie?.
Schreiben Sie in die Kommentare.
eine Prise Salz.
1 TL Backpulver.
3-4 EL Süßstoff.
Verwenden Sie ein beliebiges Süßungsmittel.
Ich benutze Erythrol.
Gut mischen.
1 Ei.
Oder verwenden Sie 1 EL Chiasamen.
Chiasamen in Wasser einweichen.
Sie benötigen 3 Esslöffel Wasser.
10 Minuten einwirken lassen.
Achten Sie darauf, Ihre Eier vor der Verwendung zu waschen.
Eier sollten Zimmertemperatur haben.
1/2 Tasse Milch.
Pflanzenmilch kann verwendet werden.
wie Haferflocken.
1/2 Tasse Pflanzenöl.
jedes Öl kann verwendet werden.
1 TL Vanilleextrakt.
Gut mischen.
1/2 Tasse Walnüsse.
irgendwelche Nüsse verwenden.
Bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten braten, gelegentlich umrühren.
Lassen Sie die Nüsse vollständig abkühlen.
Mit einem Messer hacken.
oder verwenden Sie normale Mandeln.
Bei mittlerer Hitze 1-2 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
Lassen Sie die Nüsse vollständig abkühlen.
Normale Mandeln mit einem Messer hacken.
Flüssige und trockene Zutaten mischen.
Sie werden dieses Rezept definitiv lieben!
Es ist sehr lecker und gesund.
Die Hauptsache ist, dass es sehr einfach und leicht zu kochen ist.
Sogar ein unerfahrener Koch kann damit umgehen.
Backform 22 cm oder 9 Zoll.
etwas Pflanzenöl.
etwas Haferflocken.
Mach es wie im Video.
Backen Sie in einem vorgeheizten Ofen bei 180 ° C oder 360 ° F für 40 Minuten.
1 Glas Kondensmilch ohne Zucker.
1 Esslöffel Instantkaffee.
gut mischen.
kann mit einem Schneebesen geschlagen werden.
gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
Nach 40 Minuten.
Überprüfen Sie die Bereitschaft des Kuchens mit einem Zahnstocher.
Lassen Sie den Kuchen vollständig abkühlen.
Hat dir das Rezept gefallen?
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🌞
ASMR.
👍 OHNE Zucker! In 5 Minuten! Leckere und gesunde Energieriegel für die ganze Familie. Einfaches Ofenrezept. Müsliriegel mit getrockneten Früchten. Einfache Rezepte für die ganze Familie. Kochen Sie mit uns und das bei guter Laune.
Rezept und Zubereitung:
Freunde, hallo 👋! Heute werden wir unglaublich leckere Müsliriegel zubereiten.
80 g Haferflocken.
100 g Rosinen.
80 g Walnüsse fein gehackt.
Freunde, abonniert den Kanal. Like dieses Video 👍. Es hilft dem Kanal zu wachsen ❤️.
100 g getrocknete Aprikosen, ebenfalls fein gehackt.
1 Banane.
Die Banane zu einem Püree pürieren.
Gründlich umrühren.
25x15 Formgröße.
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C 20 Minuten backen.
160 g Zartbitterschokolade ohne Zucker.
Auf beliebige Weise schmelzen.
Freunde, magst du Mandarinen?
1 Teelöffel Pflanzenöl.
40 Minuten in den Kühlschrank stellen.
In Portionsstücke schneiden.
Das Ergebnis ist ein leckeres und gesundes Frühstück!
Guten Appetit, Freunde!
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