Сегодня и завтра ожидаются ощутимые колебания геомагнитного фона.
Пожилым людям в такие дни особенно важно беречь здоровье. Магнитные колебания могут усилить усталость, вызвать головные боли и повысить давление, что особенно опасно при хронических заболеваниях.
Чтобы минимизировать риски:
1. Пить больше воды для поддержания работы сосудов.
2. Избегать сильных нагрузок и больше отдыхать.
3. Проветривать комнату для доступа свежего воздуха.
4. Лежать с поднятыми ногами, если чувствуется слабость.
5. При необходимости принимать препараты, рекомендованные врачом.
Беречь себя в такие дни особенно важно для сохранения хорошего самочувствия.
❤️Будьте рядом со своими пожилыми близкими.
☎А если вашему пожилому родственнику необходим постоянный специальный уход - на все вопросы по размещению в наших пансионатах для пожилых ответим по телефону бесплатной горячей линии: 8 800 201-33-51
🌐Узнать подробнее о наших пансионатах для пожилых вы можете на сайте: http://roditeldom.ru
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев