Чтобы лучше узнать девушку, а также быть уверенным в том, что хочешь быть именно с ней, выбирай медленные свидания.

Хроническая усталость, сухость кожи, синяки под глазами и другие признаки, которые могут сигнализировать о недостатке витаминов и микроэлементов.

Успех сейчас — понятие очень обширное, и для того, чтобы быть в глазах окружающих успешным человеком, тебе необязательно зарабатывать миллионы.

Девушка занимается собой и своим телом, живет полной жизнью и делится ей с заинтересованной аудиторией.

Парадокс производительности приводит к ощущению застоя и выгоранию. Важно знать, как от него избавляться, чтобы добиваться успеха без лишнего стресса.

Рационализация помогает справляться со стрессом, но приносит вред в долгосрочной перспективе — вот почему стоит как можно реже ей поддаваться.

Неприятно осознавать, что ты лишь вариант на время, пока девушка не найдет кого-то получше. Есть несколько признаков, что это может быть так.

Чем чаще ты ругаешь себя, тем ниже твоя самооценка. Чтобы выйти из цикла самокритики и унижения, необходимо пересмотреть свои привычки.

Чтобы получить заряд мотивации, поверить в себя, пересмотреть привычки и начать выбираться из тупика, прочитай эти книги.

Яна много учится, путешествует, красиво позирует фотографам и просто украшает этот мир своей харизмой и внешней привлекательностью.

Криминальная ретродрама, мистический фильм ужасов, комедия о соперничестве и не только в новой подборке «Кино по субботам».

Чтобы начать высыпаться и не засиживаться допоздна, жертвуя утренней бодростью, стоит узнать, как избавиться от прокрастинации мести.

Не всех родственников стоит терпеть — от некоторых лучше держаться подальше, а то и вовсе разорвать с ними общение.

Без саморегуляции невозможно придерживаться хороших привычек и эффективно общаться. И ей можно научиться, если приложить сознательные усилия.

Не только фактический вкус еды, но и твой разум влияет на то, какой она покажется: вкусной или ужасной настолько, что больше к ней не прикоснешься.

Как бы ни хотелось впечатлить девушку или показать ей свою любовь, не стоит перебарщивать с некоторыми вещами, например звонками или прикосновениями.

Чтобы жить в гармонии с собой, нужно не стесняться оставаться открытым, настоящим, подлинным. И этого можно добиться с помощью некоторых привычек.

Американская модель и блогер, любительница отдыхать на пляже и фотографироваться в экстравагантных нарядах — в нашей рубрике очередная красотка.

Необязательно разбираться в моде для того, чтобы выглядеть стильно. Следуя этим правилам, ты всегда будешь выделяться из толпы без особого труда.

Чтобы исцелиться от болезненных воспоминаний, надо дать себе возможность их прожить, а также быть занятым и контролировать свои мысли.