Предыдущая публикация
Апельсин или персик?
Объявляем войну целлюлиту
В это трудно поверить, но каких-то сто лет назад наши прабабушки и не думали печалиться по поводу «апельсиновой корки» на бедрах. Это не значит, что у них не было целлюлита. Просто идеалы красоты и купальные костюмы были другими. Рубенс и Кустодиев наверняка огорчились бы, узнав, что их любимые «подушечки» и «ямочки» стали для красавиц иных веков врагом номер один. Тысячи наших современниц ежедневно придирчиво созерцают в зеркале свои ноги и руки, живот и ягодицы. Некоторые умудряются найти целлюлит даже под коленками. Дамы ведут борьбу с целлюлитом всеми возможными и невозможными способами, начиная от массажа и заканчивая аппаратными процедурами. Изнуряют себя сауной и диетами – и все ради того, чтобы сделать ненавистные бугры менее заметными. Как выбрать верную антицеллюлитную тактику? Нужно досконально изучить врага и понять, чего он «боится».
Оказывается, «целлюлит» – обиходное название. Медики предпочитают называть застойные явления в подкожной жировой ткани, приводящие к ее структурным изменениям, гиноидной липодистрофией. Но, несмотря на столь пугающий термин, это не болезнь. Скорее – наследственная патология. Хотя наследственность – только один из факторов, провоцирующих развитие целлюлита. Катализаторами могут оказаться гормональный дисбаланс, неправильное питание, сосудистые нарушения, вредные привычки (курение, алкоголь), гиподинамия, стрессы, плохая экология и даже чересчур тесная одежда или высокие каблуки. Чаще всего, к появлению целлюлита приводит совокупность причин. Иначе говоря, целлюлит – это проблема всего организма.
Досье на целлюлит
В норме жировая ткань напоминает пчелиные соты: жировые клетки и соединительные волокна между ними. Но в проблемных зонах (бедра, ягодицы и т. п.) равновесие синтеза и расщепления жиров неустойчиво. Любая провокация – и жиры начинают накапливаться в особых капсулах. Разрастаясь, клетки своими размерами препятствуют нормальному обмену. В результате этого свободные радикалы беспрепятственно разрушают клеточные мембраны, стенки кровеносных сосудов и, конечно, коллагеновые волокна. Последние уже не могут сдерживать напор жировых колоний. Так образуются целлюлитные бугры.
Чисто женская проблема
Некоторые считают, что целлюлит можно обнаружить и у мужчин. Вряд ли. Мужчинам повезло: коллагеновых волокон у них больше, и расположены они сетеобразно. Эти сети не дают разрастаться жировым клеткам. Да и сама жировая ткань у мужчин – более тонкая, а жировые камеры в ней – очень маленькие, что препятствует появлению целлюлита. А вот мужская кожа, напротив, более толстая и прочная, и она отлично маскирует любые неровности. Получается, что против женщин словно бы ополчилась природа. Даже женские гормоны – эстрогены – и те провоцируют развитие целлюлита. Они повинны в избыточном образовании жиров, блокируют их расщепление, вызывают расслабление стенок кровеносных сосудов, запуская целлюлитные «механизмы». Так что целлюлит – сугубо женский «недуг».
Грузите апельсины бочками...
Статистика неумолима: целлюлитом «страдает» 90% женского населения. Принято считать, что у полных женщин он встречается чаще, но, на самом деле, от него не застрахованы и худышки. Можно соответствовать всем подиумным стандартам и при этом вынужденно отдавать предпочтение брюкам и длине макси.
На первой, «мягкой» стадии развития целлюлита проблема еще скрыта от посторонних глаз. Диагностировать у себя мягкую форму поможет известный всем женщинам тест. Защипните складку кожи в проблемной зоне. Увидели «бугорки»? Увы, у вас целлюлит.
Конечно, целлюлит развивается не мгновенно: нельзя уснуть обладательницей идеальных бедер, а проснувшись, обнаружить на них некрасивые уплотнения. Сначала жировые дольки просто увеличиваются в размерах – из-за плохого оттока жидкости, затем – при недостатке кислорода – разделяющие их перегородки разрастаются, а сами бугры становятся все заметнее. И, наконец, на последней стадии на пораженных целлюлитом участках образуются кисты.
Зачем дожидаться момента, когда победить целлюлит будет уже очень трудно?! Заметили первые бугры? Не теряйте времени – приступайте к борьбе с «апельсиновой коркой»!
Цель – целлюлит
Природа целлюлита недостаточно изучена. И далеко не все методики, рекомендуемые как антицеллюлитные, следует принимать на веру.
Миф: Специальные антицеллюлитные брюки или шорты – самый короткий путь к гладким бедрам.
Факт: Ношение слишком тесной одежды, напротив, может спровоцировать развитие целлюлита.
Миф: Побороть целлюлит можно, если похудеть.
Факт: Резко «сбросив балласт», мы практически всегда сталкиваемся с проблемой обвисшей, дряблой кожи. А если кожа теряет тонус, то ей уже трудно камуфлировать бугры жировой подкожной ткани. К тому же, неполноценное питание не позволяет организму эффективно противодействовать «пособникам» целлюлита – свободным радикалам.
Миф: Лучший способ борьбы с целлюлитом – сауна.
Факт: На первой стадии целлюлита сауна действительно помогает предотвратить его развитие – за счет усиления кровообращения. Но при выраженном целлюлите она может быть только вспомогательным средством. И помните: сауна противопоказана при очень многих заболеваниях.
Сауна, массаж или занятия спортом – это только механика борьбы с целлюлитом. Невозможно вернуть себе гладкую кожу и формы, достойные бразильского пляжа, без интенсивного воздействия на химию процессов. На помощь приходит «тяжелая артиллерия» – специальная антицеллюлитная косметика.
Однако большинство средств, декларируемых как антицеллюлитные, поражают «врага» только на каком-то одном из «фронтов»: либо дренируют ткани, либо стимулируют кровообращение и укрепляют кожу, либо воздействуют на процессы образования и расщепления жиров. Задачей косметологии стало создание средств, объединяющих эти стратегии. Решение было найдено: на рынке появилось новое поколение антицеллюлитных средств. Пока их еще очень мало. В их числе – новинка 2011 года, антицеллюлитный гель Be Loved.
Что лучше справляется с целлюлитом?
9 участников
Следующая публикация
Нет комментариев