Предыдущая публикация
Avalambor ka4ok b6liw u4un sabir kerak palapartiw mawqlarni k6p k6p qilaydiganlar tey ka4ok b6laman deb 6ylasalaring bekor qilasanlar avalambor har bir mawqni texnika bilan bajariw kerak wu darajada sekin iwlaw keraki muwaklar xis qilsin va har bir muwaka haftada 1 iwlaw kerak va 1 muwaka kamida 5 ta mawq bajariw kerak 6wanda muwaklar ciroyli va tez 6sadi
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Bodybuilding sporti, muskullarni o'stirish, semirish va ozish, kachok bo'lish sirlari haqida qiziqarli maqola va mashq usullari faqat bizning guruhda!
Скрыть информацию
Фото из альбомов