Предыдущая публикация
КАК РАБОТАЕТ КОКТЕЙЛЬ 🍸
Очень часто сталкиваюсь с мнением, что это "чудо-пилюля"🙅♀ или какой нибудь жиросжигатель❌
🙋♀Давайте разбираться!
Коктейль - это функциональная еда❗
🔍Что это такое?
Это питание, из которого убраны баластные вещества, вода и лишние калории!
То есть еда, которая несёт в себе МАКСИМУМ пользы и МИНИМУМ калорий.
⛔ВОТ СЕЙЧАС ВАЖНО⛔
Если на простом примере👉
Когда ты ешь бутерброд с колбасой - твой организм получает быстрые углеводы (хлеб), немного аминокислот и жиров (колбаса).
Пара бутербродов с чаем это 400-450ккал
+ в 🛒мы получаем кучу баластных веществ (консерванты, загустители, ешки, а порой ещё усилители вкуса аромата и тд).
✅Коктейль содержит в себе:
23 витамина и минерала (25% от суточной нормы в 1 порции)
Клетчатку (для пищеварения)
Долгие углеводы (для долгого насыщения)
Правильные жиры (строительный материал клеточных мембран, здоровые волосы, кожа и тд)
Все виды заменимых и незаменимых аминокислот (строительный материал клеток).
‼‼Иииии всего 200ккал‼‼‼
Делая выбор в пользу коктейля ты не только получаешь пользу и здоровье, +🛒идёт стройное тело!
Для заказа пиши мне в лс
Следующая публикация
Нет комментариев