Кофейный скраб. Соберите кофейную гущу после выпитого кофе. Следите за тем, чтобы кофейная гуща не была очень сухой, пусть лучше сверху чуть проступает жидкость. В кофейную гущу добавьте несколько капель косметического масла кедрового ореха, нанесите на кожу лица полученную смесь и легкими круговыми движениями помассируйте ее. Через 5-10 минут смойте теплой водой.

Кофейно-творожный скраб. Собрать кофейную гущу, остудить и смешать с таким же количеством жирного творога, нанести на кожу лица полученную смесь и легкими круговыми движениями помассировать ее. Через 5-10 минут смойте теплой водой.

Сладкий скраб. Смешайте 5 столовых ложек сахара с одним пакетиком взбитых сливок и сразу нанесите на лицо. Слегка помассируйте и смойте теплой водой.

Соленый скраб для тела. Соль - это природный скраб, который великолепно "полирует" кожу, возвращая ей упругость и здоровый вид. Противопоказания  - чувствительная или раздраженная кожа. Использовать скрабы необходимо после принятия душа.
1. Скраб с морской солью. Смешайте морскую соль с маслом для тела или оливковым маслом. Оставьте эту смесь на кожа несколько минут, чтобы крупинки соли растворились, затем помассируйте кожу, после чего смойте скраб водой.
2. Скраб с кухонной солью. Принять душ,  после душа набрать во влажную ладонь 1 столовую ложку соли и в течение 2-3 минут нежно, кругообразными движениями массировать кожу. Затем смыть соль, вытереть кожу насухо и нанести увлажняющий крем

В домашних условиях можно приготовить очищающие маски-скрабы из имеющихся в хозяйстве продуктов, например такие:

Медовая очищающая маска: Расплавьте 2 столовые ложки меда в водяной бане (не доводите до высокой температуры), снимите с огня и, немного остудив, добавьте сок 1/2 лимона и 1 столовую ложку пшеничных отрубей. Маска идеальна для угреватой шершавой кожи. Она питает, освежает и осветляет ее, а благодаря отрубям оказывает регенерирующее действие.

Овсяно-молочная мягкий скраб. Две-три ложки овсяных хлопьев измельчите в кофемолке или блендере. Добавьте молоко или сливки, чтобы получилась кремообразная масса. Нанесите на чистую влажную кожу лица и шеи, слегка помассируйте. Через 10 минут смойте теплой водой.

Огуречный скраб. Огурец нужно натереть на терке, потом смешать со столовой ложкой толокна или геркулесовых хлопьев, дать настояться в течение 20 минут. Наносить на лицо легкими круговыми движениями 5-7 минут. Смыть теплой, потом прохладной водой.

Морковно – овсяный скраб. Выдавить сок их морковки, смешать с овсянкой, дать ей набухнуть. Нанести эту смесь на кожу, через 10-12 минут смойте водой.

Творожный скраб. Возьмите 1 чайную ложку перемолотого риса (можете воспользоваться кофемолкой), тщательно перемешайте его с 2 столовыми ложками творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. Перед использованием смесь желательно немного подогреть.

В качестве основы для скраба производители используют крем (эмульсию), гель или косметическую глину. Для жирной и смешанной кожи больше подходят средства на глиняной основе – они уберут жирный блеск, сузят поры. Для сухой и чувствительной кожи лучше выбрать скраб на кремовой основе. А гелеобразные средства универсальны. Скрабы для ног также содержат антигрибковые добавки и компоненты, уменьшающие потоотделение и отечность.

1. Пользоваться скрабом для лица лучше всего перед сном. Очистите лицо так, как вы привыкли, нанесите скраб на слегка влажную кожу и помассируйте лицо в течение пары минут мягкими круговыми движениями. Двигайтесь по массажным линиям: от середины лба к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. Очищать кожу вокруг глаз пилингом нельзя! По окончании этой процедуры смойте средство теплой водой и нанесите питательный крем.
2. После пилинга кожа должна стать свежей и гладкой. Но, если появилась краснота, которая не проходит несколько минут, кожа горит и пощипывает, то скорее всего этот скраб вам не подходит.
3. Скрабы для рук и ног удобнее использовать во время маникюра и педикюра, а для тела – сразу после принятия душа или ванны, чтобы кожа была распарена. При этом обратите особое внимание на проблемные участки – верхнюю часть рук, бедра, ягодицы, пятки и локти. После пилинга нанесите на тело молочко или крем.
4. Применяйте скраб не чаще 1-2 раз в неделю, иначе кожа лишится своей естественной защиты. Это особенно важно при сухой коже. Если у вас проблемная, чувствительная кожа, пользоваться скрабом нужно очень осторожно не чаще 1 раза в неделю.

У каждой женщины на полочке наверняка найдется скраб, ведь при уходе за кожей обойтись без этого средства не получается. Регулярное и правильное очищение кожи - первая заповедь косметологии. Без этого все ваши усилия и дорогостоящие средства будут бесполезны. Жизненный цикл клеток составляет приблизительно 4-5 недель, после чего они отмирают и скапливаются на поверхности кожи, и, если их не удалять, тусклый цвет лица, шелушение и прыщи вам обеспечены. Если вы хотите иметь шелковистую кожу, надолго сохранить ее здоровье и молодость, ежедневных водных процедур, к сожалению, недостаточно. Коже необходима регулярная "генеральная уборка" - так называемый пилинг.
Скрабы выпускают как для лица, так и для тела. Обе разновидности содержат активные моющие субстанции и различные смягчающие, увлажняющие и питательные добавки. Различие состоит в том, что в средствах для лица шлифующие частицы более мелкие и щадящие, чем для тела и ног.

Огуречная маска для лица. На лицо накладывается  ломтики огурчиков. Маска смягчает кожу и улучшает   цвет лица.
Творожная маска для лица. 1 ч.л. творога смешать с 1 ч.л. меда и мятого винограда. Оставить маску на 15 минут, смыть теплой водой.
Желтковая маска для лица. Один желток растереть с двумя столовыми ложками сметаны и одной чайной ложкой морковного сока. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут.
Абрикосовая маска для лица. Очистить абрикосы, размять, наложить на лицо. Маска увлажняет   чувствительную, раздраженную кожу, помогает при солнечных ожогах.
Овсянная маска для лица. 2 ст. л. помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст.л. молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть.
Картофельная  маска для лица. Смягчает, увлажняет и разглаживают кожу. Сварить в кожуре большую картофелину (без соли), очистить ее, размять, добавить  теплого молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать им лицо. Такая маска делает кожу нежной и упругой.
Яичная маска для лица. Сварить вкрутую яйцо, желток смешать с творогом и медом до консистенции сметаны. Добавить немного фруктового сока. Маску нанести на 15-20 минут, смыть теплой водой.
Помидорная маска для лица. Натереть помидор смешать с 2 ст. л. пшеничной муки. Нанести смесь на лицо, через полчаса смыть   теплой водой. Хорошая успокаивающая маска для раздраженной  кожи.

Наилучшее время проведения экспериментов над чувствительной кожей лица это убывающая Луна, когда наша кожа становится менее чувствительной к различным раздражителям и аллергенам.

Как можно реже подставляйте лицо солнцу. Водостойкий солнцезащитный крем сможет защитить чувствительную кожу и от солнечных лучей и от агрессивного действия хлорированной воду бассейна.
Будьте внимательны к новой воде. Порой кожа может негативно реагировать на незнакомую воду, к примеру, если вы путешествуете. Лучший способ избежать этого использовать для умывания питьевую газированную или негазированную воду, талую воду или слабозаваренный зеленый чай. Если вы используете тоники или туалетную воду, выберите тот тоник, который не содержит спирта, потому что препараты содержащие спирт могут раздражать кожу.
Особенно в стрессовые периоды откажитесь от всего, что может привести в возбуждение изнутри: от кофе в первую очередь, но также и черного чая или напитков типа кока-колы. Будьте умерены с алкоголем и острыми пряностями. Они возбуждают кровообращение и повышают нервность, что при чувствительной коже легко приводит к пятнам и раздражению.

При чувствительной коже лица подойдут питательные и успокаивающие маски для лица из натуральных продуктов. Следует отказаться от использования затвердевающих масок, к примеру глиняных,  также не следует использовать грубые пилинги.

Нормальная кожа тоже иногда превращается в чувствительную. В этом случае ее раздражительность – лишь вершина айсберга. Выполняя роль пограничника, она сигнализирует об опасности, грозящей всему организму. Переутомление, стресс, неправильное питание, курение и алкоголь, загазованная атмосфера – все это отражается на коже, как в зеркале.

Ведь еще 30 лет назад косметологи не выделяли чувствительный кожу в отдельный подтип. Кроме нормальной, жирной, сухой различали разновидность очень сухой – «восприимчивую к внешним раздражителям». Но ухудшение экологической обстановки, преобладание «синтетических продуктов», привело к тому что появилась чувствительная кожа. Слишком часто кожа лица стала вести себя непредсказуемо. На фоне избыточного салоотделения неожиданно обнаруживается дефицит влаги, при нормальной секреции появляются прыщи…

Обратите внимание на то, чтобы уход был простым. Это касается рецептуры, так и числа применяемых препаратов. Потому, что за одну естественную процедуру ухода с чисткой (молочко и туалетная  вода) и нанесением крема кожа приходит в соприкосновение примерно с тридцатью  различными веществами. Но чем меньше субстанций воздействуют на кожу, тем меньше опасность, что какую-то из них она не перенесет практически это означает: надо отказаться от такой программы ухода, когда два продукта наносятся друг поверх другого.