Ретрит-випассана на выходных доступен даже для очень занятых людей и позволяет, не оставляя своих социальных обязанностей и ответственности, выбраться на 2 дня из города в тишину и чистоту природы, чтобы побыть наедине с самими собой.

''с 22 по 23 февраля 2025 · 2 дня''' практик медитации, концентрации и хатха-йоги помогут вам: восстановить силы от ежедневной гонки на работе; наполниться вдохновением, чтобы дарить хорошую энергию семье и детям; наконец услышать собственные мысли; встретиться и побыть наедине с самим собой; помочь себе принять правильные решения для дальнейшего развития.
Жизнь в больших городах, особенно в Москве, часто отдаляет нас от естественного поведения, взаимосвязи с природой, сопровождается постоянным стрессом, становясь причиной внутренней неудовлетворённости и дисгармонии.
Цель семинара
🔸Провести выходные с пользой;
🔸Восстановиться и перезагрузиться после трудовой недели;
🔸Повысить уровень личной практики;
🔸Осознать свои ограничения и выйти на новый уровень осознанности.
ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ
Випассана в Подмосковье на выходных – это:
🔸2 дня интенсивного погружения в практику;
🔸тишина вокруг и практика молчания;
🔸развитие в кругу единомышленников;
🔸возможность отдохнуть от города и офиса;
🔸знакомство с различными техниками йоги для восстановления своего уровня энергии;
🔸возможность попробовать свои силы в развитии медитации;
🔸отличная подготовка к прохождению 10-дневного ретрита «Погружение в тишину»;
🔸поддержание своего уровня в практике медитации.
Короткий ретрит — это прекрасная возможность провести выходные с пользой, без необходимости брать отпуск и надолго оставлять свои социальные обязанности.
В спокойном месте, на природе, легче погрузиться во внутренний мир и найти ответы на свои вопросы.
Начинающие практики смогут утвердиться на Пути и постепенно готовиться к прохождению десятидневного «погружения». А более опытные – поддерживать свою практику на доступном уже для них уровне.
Место проведения
Ретрит проходит в доме практик "Апельсин". Находится в дачном поселке Кратово рядом с лесом и живописным озером. 25 км. от Москвы на Рязанском направлении. Раменский район.
Точный адрес будет высылаться после оформления заявки.
РЕТРИТ ПРОВОДЯТ:
'''с 22 по 23 февраля 2025 · 2 дня''
преподаватель клуба http://OUM.RU Юлия Бежина
преподаватель клуба http://OUM.RU Александра Штукатурова
Записаться: http://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-na-vykhodnykh-moskva/