"А потом отчетливо поняла, что все это через голову и агрессию по отношению к телу.

А я не хочу. 150 приседаний. Быстрее, выше, сильнее. Хочу радости от проживания в собственном теле и понимания его сигналов."
Из архива отзывов ВК https://vk.com/topic-4603016_26925121 Добрый день! Гимнастика со мной давно, лет пять, наверное. Но сначала это была практически ежедневная практика, потом реже (где-то писала отзыв про год с гимнастикой). Потом я решила, что прогиб в пояснице чрезмерный и перестала делать. Но иногда-базовые, и часто руки-в завязь. В плане поисков физической нагрузки и калланетика, и онлайн марафон, и аквааэробика. И недовольство телом. А потом отчетливо поняла, что все это через голову и агрессию по отношению к телу. А я не хочу. 150 приседаний. Быстрее, выше, сильнее. Хочу радости от проживания в собственном теле и понимания его сигналов. Опять вернулась к РЗ. И знаете, как оно? Как та самая вода, вкус которой неуловимо помнишь, безуспешно ищещь и, наконец, находишь. Кстати, за все время знакомства с гимнастикой произошло много изменений в межличностных отношениях. Часть из них-болезненны. И мне думается, что гимнастика развернула этот процесс в мою сторону. Потому что честная. И после неё по-старому уже не будет. Спасибо Марии за знания!
#гимнастикаРЗ #женскоездоровье
#birthstargymnastics #женскаягимнастика
#гимнастикабезсимволов #гимнастикадляженщин
#РождениеЗвезды #опрос_РЗ
#гимнастикарождениезвезды
#дляздоровьягармониикрасоты
#гимнастикаженская #ludanest
#gymnastica #healthylifestyle #motivation #гимнастика #здоровье #15минутдлякрасотыиздоровья #Рождениезвезды #15minutesforhealthandbeauty #StellaMariaCourse