😮 Алкоголь перед сном – табу!

❗ Каждый, кто пьяным ложится спать, рано или поздно узнает, что такое геморрагический инсульт и не доживёт даже до 45 лет!
⭕ Если вы думали, что ваши ночные пробуждения после «веселого вечера» связаны с тем, что алкоголь выходит из организма, спешим вас расстроить! Ночью вы просыпаетесь из-за того, что ваше давление становится нестабильным: оно может прыгать от 90/60 до 180/100.
⁉ С таким образом жизни неровен час, когда ваши сосуды разорвутся и у вас произойдёт инсульт!
Поэтому ни в коем случае не злоупотребляйте алкоголем на ночь!