Предыдущая публикация
«ВОЛШЕБНАЯ» МАСТЕРСКАЯ «БОДРОСТИ»
Уже много лет в «Бодрости» успешно работает творческая мастерская «Волшебство» под руководством социального педагога Эллы Зубаревой. Получатели социальных услуг, которые не раз у нас проходили реабилитацию, знают, как благотворно влияет на здоровье занятие рукоделием.
Многие отмечают, что после занятий в спокойной обстановке проходят головная боль, шум в ушах, избавляешься от умственной усталости. Сама же Элла Владимировна подтверждает, что в процессе рукоделия задействуются особые точки на пальцах рук, и даже, если регулярно заниматься, например, ручной вышивкой, можно вылечить заболевания ног или рук.
На занятиях в мастерской женщины вяжут различные интерьерные вещицы – салфетки, накидки, а также практичные – варежки, носки, мочалки, шали, паутинки, перчатки. Особенно приятно видеть, как молодые люди стараются научиться азам рукоделия у старших. Причем, занимаются вязанием и некоторые мужчины, и у них очень даже неплохо получается.
Элла Владимировна сравнивает занятие рукоделием с медитацией. В этот момент вы спокойны и расслабленны, отвлекаетесь от повседневности и рутины. Мысли постепенно приходят в порядок, нормализуется гормональный фон. Можно сказать, что рукоделие - это своего рода антидепрессант, доступный каждому.
Следующая публикация
Нет комментариев