Предыдущая публикация
Сидеть по-турецки очень полезно не только для тела, но еще и для духа. Данная медитативная поза поможет вашему телу и душе сосуществовать в гармонии. Второе название этой позиции — «Сукхасана», что переводится как комфорт, удовольствие или счастье. Очень часто ее используют для дыхательной гимнастики, концентрации внимания или медитации. Техника выполнения Для начала подготовьте место, где …
Сообщение https://womenzz.ru/kak-pravilno-sidet-po-turetski-osobennosti-i-polza-pozitsii/ появились сначала на https://womenzz.ru .
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев