У вас есть фитнес-цели, которые вы хотите достичь?

Вы когда-нибудь спрашивали себя:
✅Почему так тяжело оставаться на пути к здоровому образу жизни?
✅Я знаю, что я должна делать, почему я просто не делаю этого?
✅Почему я не могу соблюдать полезные привычки для здоровья дольше, чем несколько недель или месяцев?
Многие из нас стараются вести здоровый образ жизни постоянно, но это сложно, особенно для женщин, жонглирующих личной жизнью, семьей, работой и всем остальным.🙆‍♀
👉🏻На нас влияет наше окружение.
Психологи выявили такой факт, что на нас сильно влияет поведение близких людей. Например, если ваша близкая подруга доводит себя до ожирения, ваши шансы разделить ее участь повышаются на 56%‼
Верно и обратное утверждение - если в вашей компании присутствуют люди, которые в большинстве своем нацелены на здоровый образ жизни, то вы просто обречены на успех!💯
😊Поэтому окружайте себя единомышленниками, и вам легче будет достичь желаемого результата.
И если в вашем окружении зожниц нет, то они есть в большом количестве у нас в клубе!🏆
🧡Приходите за энергией здорового окружения и начните достигать своих целей, становиться здоровее и сильнее вместе с нами.
Гагарина 44/1
Кувыкина 11