Предыдущая публикация
🙋 КАК САМОСОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ 🙋
Порой у меня бывают моменты, когда я думаю, что иду на неверном пути. Что моя жизнь просто прогорает. Я думаю, что ничего не добьюсь, не сдам экзамены, не поступлю никуда и останусь ни с чем. Как с этим справиться?
Когда у тебя будет такое состояние, знай, что это уже первые звоночки о том, что ты не собрана. Вот, что может помочь:
📚 начни читать.
Ещё никому чтение не вредило, и тебе будет в пользу. Возьми книжку в библиотеке, купи в книжном. У всех есть любимый жанр, найди свой. Может, тебе по душе Гарри Поттер, а может, детективы? Когда будет интересно, ты не сможешь оторваться и будешь читать и читать. Обожаю это чувство любопытности... что же будет в конце? А лучше - читай вместе с подругой! Всегда есть, что обсудить. Только без спойлеров!
📒 заведи ежедневник.
Полезная штука! Отнимает время, которое потом компенсируется тем, что ты больше не будешь тратить своё же время впустую. Увлекательное занятие, развивает воображение, ты становишься пунктуальной и внимательной, аккуратной. Это же только в плюс;
👾 брось компьютерные игры.
Сама грешу тем, что зависаю в компьютере часто. Порой, то время, что я в нём провожу, даже не обусловлено. Я иногда могу просто смотреть в монитор, ничего не делая, сжигая своё время, которое я могла бы потратить на полезные дела;
✨ уборка.
Порядок в доме - порядок в голове. Всегда убирай свой стол, протирай пыль и пылесось. Это так банально и заезжанно, но без этого никак. Если дома грязно, я и сама ничего делать не изволю, а когда чистота, даже хочется порисовать, почитать или зарядку сделать!
⚽ спорт.
Раз уж о спорте заговорили, и тут его упомянем. Это всегда полезно и увлекательно. Позови подругу в гости, смотрите спортивный канал или ютуб с онлайн-тренировками. Сделайте упражнения со скакалкой, разомните мышцы, попробуйте встать на мостик. Когда я делаю зарядку, мне хочется жить и я ощущаю себя увлечённой и уверенной. Это важно! Внизу я скину музыку для настроения, а может для тренировки. Попробуй сделать зарядку с музыкой, если ты не делала. Это очень помогает снять напряжение и тревогу;
У тебя всё получится!!! ☀
Следующая публикация
Комментарии 4
Как вы? Надеюсь, я вас не беспокою, но я заинтересован в налаживании отношений по всему миру. Мы мусульмане, верим в многоженство. Ищу вторую жену с разрешения первой жены. Я увидел ваше удостоверение личности, думаю о вас и чувствую необходимость поговорить с вами... Мне бы хотелось узнать вас получше, чтобы сформировать значимую связь. Если вы согласны, мне бы хотелось услышать о вас больше и посмотреть, к чему приведет наш разговор.
Обзор обо мне:
Имя: Сагир Ахмед
Род деятельности: Цифровой маркетинг
Из Пакистана
Возраст: 30
Причина заключать больше браков: Я заинтересован в том, чтобы жениться более чем на одной женщине. Я хочу познакомиться с разными культурами, выучить разные языки, побывать в разных регионах мира, попробовать разную еду, общаться с людьми разного происхождения и иметь детей разных национальностей.
Требования: Ищу красивую девушку или девушку до 32 лет. Семейное положение и финансовое положение для меня не важны. Я обязуюсь покрыть все ее расходы после за...ЕщёПривет,
Как вы? Надеюсь, я вас не беспокою, но я заинтересован в налаживании отношений по всему миру. Мы мусульмане, верим в многоженство. Ищу вторую жену с разрешения первой жены. Я увидел ваше удостоверение личности, думаю о вас и чувствую необходимость поговорить с вами... Мне бы хотелось узнать вас получше, чтобы сформировать значимую связь. Если вы согласны, мне бы хотелось услышать о вас больше и посмотреть, к чему приведет наш разговор.
Обзор обо мне:
Имя: Сагир Ахмед
Род деятельности: Цифровой маркетинг
Из Пакистана
Возраст: 30
Причина заключать больше браков: Я заинтересован в том, чтобы жениться более чем на одной женщине. Я хочу познакомиться с разными культурами, выучить разные языки, побывать в разных регионах мира, попробовать разную еду, общаться с людьми разного происхождения и иметь детей разных национальностей.
Требования: Ищу красивую девушку или девушку до 32 лет. Семейное положение и финансовое положение для меня не важны. Я обязуюсь покрыть все ее расходы после замужества и буду относиться к ней справедливо и уважительно. Я ценю такие качества, как смирение, доброта, нежная натура, любовь и сострадание превыше всего, независимо от языка, религии, региона, расы или цвета кожи.
https://vk.com/id857466434 https://ok.ru/profile/587823897421?utm_campaign=android_share&utm_content=profile #дагестан, #грозный, #Татарстан, #косово, #азербайджан, #казахстан, #Башкортостан, #ПриволжскийФедеральныйОкругСтатьяОбсуждение, #СКФО, #черкесы, #балкарцы, #чеченцы, #ингуши, #кабардинцы, #карачаевцы, #Москва, #СанктПетербург , #Адыгея, #Северная ОсетияАлания, #Астраханская Область, #Оренбургская Область, #Ульяновская Область, #Область, #Казань