Как найти свой идеальный вес?
Почему нельзя ориентироваться только лишь на одни килограммы? 💃
Тема идеального веса особенно актуально для женщин, хотя знать как его подсчитать будет полезно всем, кто следит за здоровьем.
Расчет Кетле или индекс массы тела (ИМТ) оценивает уже имеющийся вес и указывает, в какую сторону его надо менять: вес в килограммах / (рост в метрах х рост в метрах). Получившееся число можно оценить по таблице (смотрите в карусели).
При этом прийти к своему комфортному весу нужно грамотно, под контролем специалиста.
Если вы хотите узнать больше о сбаланстрованном здоровом питании — запишитесь к нутрициологу в клинику Эталон Мед и пройдите обследование, чтобы получить персональные советы по поддержанию здоровья! В клинике Эталон Мед принимает диетолог-нутрициолог Игнатьева Анна Владимировна, специалист высшей категории, кандидат медицинских наук.
Также лишний вес может свидетельствовать об эндокринных нарушениях здоровья. В таком случае лучше записаться к грамотному эндокринологу:
Вырупаева Светлана Федоровна, эндокринолог, стаж 41 год, высшая категория
Серкин Михаил Анатольевич. эндокринолог, стаж 34 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
Также при борьбе с лишним весом рекомендован биоимпедансный анализ тела – это медицинская диагностическая технология оценки водного, липидного и белкового обмена, скорости метаболических процессов.
Биоимпедансометрия дает возможность неинвазивно, всего за 2-3 минуты получить данные о широком спектре компонент состава тела у пациентов любого возраста. Результаты вы получите на руки сразу после исследования.
В центре «Эталон Мед» используется экспертный аппарат МЕДАСС для оценки параметров организма.
* - - - - - - - - - - - - - - - -
*
Дневной стационар
Врач на дом
Вакцинация
Доступные цены на медицинскую помощь
Запись онлайн
etalonmed-chita.ru
+7 (3022) 217-112
Нет комментариев