Предыдущая публикация
*ЧАЙ РОЙБУШ ✅
1. Aspalathus (ройбос) - растение родом из Западно-Капской провинции Южной Африки, один из напитков, популярность которого в последние годы возросла благодаря его полезным свойствам.
2. Традиционное медицинское применение ройбуша в Южной Африке включает облегчение младенческих колик, аллергии, астмы и дерматологических проблем.
3. Считается предпочтительным напитком из-за его вкуса и аромата, отсутствия кофеина, низкой концентрации танина и высокого содержания витамина С (аскорбиновой кислоты) (Morton, 1983; Jaganyi and Wheeler, 2003).
4. Большинство биологических и фармакологических свойств ройбуша объясняются его биологически активными соединениями, особенно природными полифенолами. Полифенолы составляют примерно 30-45 процентов чая ройбуш. Это такие вещества, как аспалатин, нотофагин, рутин, кверцетин, витексин, изовитексин и 5.Соответственно, есть исследования о том, что он замедляет признаки старения.
8.снижает уровень сахара в крови как у здоровых людей, так и у людей из группы
9. способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов, а также повышению уровня холестерина ЛПВП. Обладает защитным действием против сердечно-сосудистых заболеваний.
10. Чай ройбуш богат витамином С, который помогает восстанавливать коллаген и соединительную ткань в суставах. Он поддерживает костную и мышечную систему благодаря содержанию кальция, магния и цинка.
Уменьшая астму и воспаление благодаря своему противовоспалительному эффекту, чай ройбуш может помочь в лечении болезненных симптомов артрита.
12. Поскольку он не содержит кофеина, как черный или зеленый чай, его употребление в вечернее время не вызывает проблем со сном.
Способ приготовления: Рекомендуется добавлять по 1 пакетику чая Эрсаг Ройбуш на каждую чашку в заварочный чайник или чайную кружку, добавлять только что закипевшую воду и оставлять завариваться на 3-5 минут.
Следующая публикация
Нет комментариев