Предыдущая публикация
Как подготовить кожу к Новому году
Продолжаем серию полезных постов о том, как подготовиться к Новогодним праздникам, чтобы сиять и восхищать всех своей свежестью. Сегодня — о коже, одном из главных параметров красоты. И о том, как Энтеросгель помогает вернуть коже сияние.
Кожа — это самый большой орган нашего тела, который не только защищает нас от внешних воздействий, но и отражает внутреннее состояние организма.
Хроническая интоксикация — это состояние, при котором в организме накапливаются токсины из-за нарушения работы внутренних органов (печени, почек, кишечника) или постоянного воздействия вредных факторов (плохое питание, стресс, загрязнённая экология). Она оказывает серьёзное влияние на кожу, делая её тусклой, воспалённой и склонной к преждевременному старению.
Как хроническая интоксикация влияет на кожу?
Тусклый цвет лица. Токсины нарушают микроциркуляцию крови, из-за чего кожа недополучает кислород и питательные вещества. Это приводит к серому или желтоватому оттенку кожи.
Высыпания и акне. Организм пытается вывести токсины через кожу, что провоцирует воспалительные процессы, закупорку пор и появление прыщей.
Сухость и шелушение. Интоксикация нарушает водный баланс в организме, что делает кожу обезвоженной.
Преждевременное старение. Токсины повреждают коллагеновые волокна и ускоряют образование свободных радикалов, что приводит к потере упругости кожи, появлению морщин и пигментных пятен.
Отёки. Задержка жидкости в организме из-за интоксикации может проявляться отёками под глазами и на лице.
Что делать, чтобы улучшить состояние кожи?
Вот несколько простых и действенных шагов.
1. Курсовой прием Энтеросгеля, чтобы вывести токсины и улучшить работу ЖКТ. Это — первый шаг в борьбе за красивую кожу без высыпаний.
2. Вода — пить ее нужно не менее полутора литров в сутки.
3. Питайтесь правильно, ешьте побольше зеленых овощей и клетчатки. Жирной, острой, жареной пищи в рационе должно быть как можно меньше.
4. Ежедневно очищайте кожу и увлажняйте ее.
Полезные привычки на каждый день для здоровья кожи:
• Начинайте утро со стакана тёплой воды с лимоном — это помогает активизировать метаболизм.
• Устраивайте разгрузочные дни (например, на овощах или лёгких супах) раз в неделю.
• Не забывайте о защите кожи от солнца — используйте кремы с SPF даже зимой.
Следующая публикация
Нет комментариев