Предыдущая публикация
Пешие прогулки на свежем воздухе
Пешие прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья, так как они способствуют расслаблению, повышению настроения и снижению стресса.
Исследования показали, что полуторачасовая прогулка на природе снижает активность области мозга, отвечающей за негативные эмоции.
Прогулки на свежем воздухе также улучшают качество сна и повышают продуктивность. https://vk.com/video-198943398_456239437
05:11
vk.com
Следующая публикация
Нет комментариев